Το στραγγιστό γιαούρτι λειτουργεί εξαιρετικά ως μαρινάδα για να μαλακώσει το κρέας και να του δώσει γεύση.
Υλικά:
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 1 κ.σ. κάρυ σε σκόνη
- 1 κ.γ. κύμινο
- 1 κ.γ. πάπρικα
- 1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
- Αλάτι και πιπέρι
- Χυμός από μισό λεμόνι
Οδηγίες:
- Ανακάτεψε το γιαούρτι με τα μπαχαρικά, το σκόρδο και το χυμό λεμονιού.
- Μαρινάρισε το κρέας (κοτόπουλο, αρνί ή μοσχάρι) και άφησε για 1-2 ώρες στο ψυγείο.
- Ψήσε το κρέας στο γκριλ ή στο φούρνο.



